Nem zsákba macskát árulunk! 150 új, természetes, a testednek energiát adó, finom étel és ital szerepel a szakácskönyvben! Fontos szempont volt, hogy az ételek alapanyagai könnyen beszerezhetőek legyenek, és könnyen elkészíthetők is! Mi nem a problémákban, hanem a megoldásokban vagyunk érdekeltek!
A weboldalunkon található 160 recept egyike sem szerepel az Élet Írta szakácskönyvben!
A Kulcs a testhez c. könyv ilyen kérdésekkel foglalkozik.
Ez a könyv bárkinek elérhetővé teszi a tudatos életmódváltást.
Az olvasó nem csupán pontos képet kap arról, hogy milyen életminőségi javulásokat okozhatna számára egy tudatos életmódváltás, hanem olyan átfogó ismeretekre is szert tehet a könyvből, amelyeket alkalmazva érezhető haladást érhet el a jobb közérzetet biztosító tudatos életvitel felé.
A könyv olyan alapvető információkat is tartalmaz, hogy mi a test dinamikus egyensúlya, amelynek megbomlása végső soron aláássa az ember egészségét. Az Olvasó megtudhatja azt is, hogy mit tehet ennek a folyamatnak a megállításért, és elkezdheti támogatni a testét a dinamikus egyensúly helyreállítása érdekében.
Ahhoz, hogy az életben felmerülő problémákat, bármilyen területet – legyen az például a testünk – kezelni tudjuk, alapvető ismeretekkel kell rendelkeznünk.
Több ezer érdeklődővel folytatott beszélgetés alapján azt tapasztaltuk, hogy a hormonok témakör meglehetősen zűrzavaros sokak számára. Azt is észrevettük, hogy egy-egy hormonnal kapcsolatos ismeretet kiragadnak a teljes egészből és kizárólag azt akarják megoldani.
Ugyanakkor egyre több olyan emberrel találkozunk, akit a hormon rendellenesség valamilyen formában érint.
A testet komplexen, részekből álló egészként kell megértenünk és valódi okokat kell találnunk a problémák megoldásához.
Ebben a könyvben szeretnénk megmutatni, illetve segítséget nyújtani a szűkített keresztmetszetű táplálkozást követők számára, hogy lehet színes és ízekben gazdag ételeket készíteni. A receptek egy része hazai ízvilágot tükröz, másik része a világ konyháira nyitott klasszikus és egyéni kedvencek.
{slider=Szakácskönyv }
A szakácskönyv 100%-ban gluténmentes recepteket tartalmaz, továbbá az alábbi “gyógyétrendek”/protokollok és anyagcsere-profilok szerint soroltuk az ételeket.
6 fejezettel: Reggelik, Levesek, Főételek,
{/slider}